Karate
Wir betreiben Karate als Breiten- und Wettkampfsport, Selbstverteidigung, Fitness und Gesundheitssport.
Wir bieten unterschiedliche Trainingseinheiten für Kinder & Jugendliche sowie für Erwachsene in allen Alters- und Leistungsstufen an. Die Leitung übernehmen erfahrene Trainer unseres Teams.
Wir betreiben ein traditionelles und modernes Karate in der Stilrichtung Shito Ryu. Trainiert wird in mehreren Dojo´s (Trainingsräumen).
Abteilungsleiter & Ansprechpartner: Michael Schröter
KARATE FÜR KINDER
Karate ist mehr als nur Schläge und Tritte! Die im Training vermittelten Inhalte sollen ihren Kindern auch im Alltag ein Gefühl der Sicherheit geben.
Ziele des Unterrichts:
– Wachsamkeit und Verhaltensweisen in Gefahrensituationen
– Steigerung bzw. Festigung des Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens
– Förderung der Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit
– allgemeine körperliche Fitness
KARATE FÜR ERWACHSENE
Karate ist mehr als nur Sport! Karate für Erwachsene beinhaltet ein Ganzkörpertraining, bei dem motorische und kognitive Fähigkeiten gefördert werden. Der Einstieg ist altersunabhängig.
Ziele des Unterrichts:
– Förderung der Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit
– Training von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit
– Steigerung bzw. Festigung des Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens
– Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
TRAININGSZEITEN:
Mini Turtles (4-6 Jahre)
Freitag, 15.30 – 16.15 Uhr
Ort: Trendsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Little Pandas (6-8 Jahre)
Montag, 16.30 – 17.15 Uhr
Ort: Mattenraum, Sportzentrum Gießerweg
Mittwoch, 16.30 – 17.15 Uhr
Ort: Trendsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Ninja-Kids (8-11 Jahre)
Dienstag, 16.15 – 17.15 Uhr
Ort: Kampfsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Donnerstag, 16.30 – 17.30 Uhr
Ort: Trendsport- o. Kampfsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Samurai-Teens (11-17 Jahre)
Montag, 17.30 – 18.30 Uhr
Ort: Trendsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Mittwoch, 17.30 – 18.30 Uhr
Ort: Trendsport- o. Kampfsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Erwachsene
Dienstag, 18.45 – 19.45 Uhr
Ort: Trendsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Donnerstag, 20.00 – 21.00 Uhr
Trendsport- o. Kampfsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
TRAINERTEAM:
Thomas Peters
5. Dan Karate
Michael Schröter
3. Dan Karate
Sebastian Pfeifer
3. Dan Karate
Rita Valentin
2. Dan Karate
Laura Löder
1. Dan Karate
Mehr Infos unter:
http://www.karate-wernigerode.de
