Karate

Karate

Wir betreiben Karate als Breiten- und Wettkampfsport, Selbstverteidigung, Fitness und Gesundheitssport.

Wir bieten unterschiedliche Trainingseinheiten für Kinder & Jugendliche sowie für Erwachsene in allen Alters- und Leistungsstufen an. Die Leitung übernehmen erfahrene Trainer unseres Teams.

Wir betreiben ein traditionelles und modernes Karate in der Stilrichtung Shito Ryu. Trainiert wird in mehreren Dojo´s (Trainingsräumen).

Abteilungsleiter & Ansprechpartner: Michael Schröter

KARATE FÜR KINDER

Karate ist mehr als nur Schläge und Tritte! Die im Training vermittelten Inhalte sollen ihren Kindern auch im Alltag ein Gefühl der Sicherheit geben.

Ziele des Unterrichts:
– Wachsamkeit und Verhaltensweisen in Gefahrensituationen
– Steigerung bzw. Festigung des Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens
– Förderung der Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit
– allgemeine körperliche Fitness

KARATE FÜR ERWACHSENE

Karate ist mehr als nur Sport! Karate für Erwachsene beinhaltet ein Ganzkörpertraining, bei dem motorische und kognitive Fähigkeiten gefördert werden. Der Einstieg ist altersunabhängig.

Ziele des Unterrichts:
– Förderung der Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit
– Training von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit
– Steigerung bzw. Festigung des Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens
– Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens

TRAININGSZEITEN:

Mini Turtles (4-6 Jahre)
Freitag, 15.30 – 16.15 Uhr
Ort: Trendsporthalle, Sportzentrum Gießerweg

Little Pandas (6-8 Jahre)
Montag, 16.30 – 17.15 Uhr
Ort: Mattenraum, Sportzentrum Gießerweg
Mittwoch, 16.30 – 17.15 Uhr
Ort: Trendsporthalle, Sportzentrum Gießerweg

Ninja-Kids (8-11 Jahre)
Dienstag, 16.15 – 17.15 Uhr
Ort: Kampfsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Donnerstag, 16.30 – 17.30 Uhr
Ort: Trendsport- o. Kampfsporthalle, Sportzentrum Gießerweg

Samurai-Teens (11-17 Jahre)
Montag, 17.30 – 18.30 Uhr
Ort: Trendsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Mittwoch, 17.30 – 18.30 Uhr
Ort: Trendsport- o. Kampfsporthalle, Sportzentrum Gießerweg

Erwachsene
Dienstag, 18.45 – 19.45 Uhr
Ort: Trendsporthalle, Sportzentrum Gießerweg
Donnerstag, 20.00 – 21.00 Uhr
Trendsport- o. Kampfsporthalle, Sportzentrum Gießerweg

TRAINERTEAM:

Thomas Peters
5. Dan Karate

Michael Schröter
3. Dan Karate

Sebastian Pfeifer
3. Dan Karate

Rita Valentin
2. Dan Karate

Laura Löder
1. Dan Karate

Mehr Infos unter:
http://www.karate-wernigerode.de